Prevenção e Bem-Estar
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Tempo de Afastamento por Hérnia de Disco: Saiba Agora
Em mais de 15 anos dedicados ao tratamento de patologias da coluna vertebral, tenho observado uma crescente preocupação entre meus…
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Cuidados após bloqueio na coluna: Dicas práticas
Em meu consultório, uma das perguntas mais frequentes que recebo dos pacientes é sobre os cuidados após bloqueio na coluna.…
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Espirrei e minha coluna travou: o que fazer?
Em meu consultório, uma das queixas mais curiosas que recebo de pacientes é: “Doutor Aurélio Felipe, espirrei e minha coluna…
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Quem tem hérnia de disco pode trabalhar normalmente?
A hérnia de disco tornou-se uma das principais preocupações de saúde ocupacional no Brasil e no mundo. Segundo dados da…
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Estalar a Coluna Faz Mal? Mitos e Verdades
Estalar a coluna faz mal? Muitos dos meus pacientes chegam ao consultório preocupados, questionando se o hábito de estalar a…
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Machuquei a lombar na academia: o que fazer?
Se você está lendo este artigo, provavelmente está enfrentando aquela dor incômoda na região lombar após uma sessão de treino.…
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Colchão para hérnia de disco lombar: como escolher
Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 80% da população mundial sofre com dores nas costas em…
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Travesseiro Cervical: Vantagens e Indicações
O travesseiro cervical é um aliado poderoso para quem busca melhorar a qualidade do sono e prevenir problemas relacionados à…
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Coluna Travada: O Que Fazer?
A sensação de coluna travada é algo que muitos dos meus pacientes descrevem como desesperadora. É um momento em que…
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Espondilose Dorsal Tem Cura?
A espondilose dorsal, uma condição degenerativa que afeta a região torácica da coluna vertebral, é uma das queixas mais frequentes…
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